吃掉那只青蛙2:高效率学习手册_博恩·崔西(Brian Tracy),安娜·莱因伯格(Anna Leinberger)_机械工业出版社,2022.07.25
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书名:吃掉那只青蛙2:高效率学习手册
作者:博恩·崔西(Brian Tracy),安娜·莱因伯格(Anna Leinberger)
ISBN:978-7-111-68369-8
出版社:机械工业出版社
出版日期:2022.07.25
本书提出了22个告别拖延、变得优 秀的学习方法。这些方法简单实用,带你优化时间管理,快速提高学习效率。本书包括五大部分。第、一部分“成功的三大支柱”介绍自尊、个人责任、目标的含义,强调价值观的重要性。第二部分“学习如何构造自己的时间”介绍时间管理的常规方法。第三部分“如何学好自己不感兴趣的课程”引导你用全新的方式去思考,产生真正的内在动力,同时教给你学习规划方法和工具,帮助你采取行动。第四部分“实现目标的压力”介绍了一些使你像高效能人士那样思考、工作以及做出战略选择的技术,开启你对人生的前瞻性思考。第五部分“积极应对压力介绍如何与现代电子设备和谐相处,如何摆脱技术对我们的“奴役”并轻松驾驭技术。
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