高职大学生心理健康教育 微课版_马悦、余照照_人民邮电出版社,2020.09
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书名:高职大学生心理健康教育 微课版
作者:马悦、余照照
ISBN:978-7-115-54394-3
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2020.09
本书以《高等学校学生心理健康教育指导纲要》和《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为写作纲要,结合大学生的成长任务,从大学生自身发展和实际需求出发,以提高大学生心理素质、增强大学生自我心理保健意识和心理危机预防意识为写作目标。本书的主要内容包括大学生心理健康导论、自我意识培养、人格培养、大学生活适应、学习心理探索、人际关系处理、恋爱与性心理对待、情绪管理、挫折与压力应对、生命教育与心理危机应对等。通过学习本书,大学生能实现在知识、技能和自我认知方面的提升,提高对心理健康、心理保健的重视。本书可作为普通高等职业院校大学生心理健康教育方面的教材,也可作为普通读者的心理健康知识读本和参考资料。
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