书名：大学生心理健康教育 微课版
作者：蒋传发、张建萍
ISBN：978-7-115-59901-8
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2022.09
本书以《高等学校学生心理健康教育指导纲要》和《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为指导,结合当前大学生的心理健康状况、身心发展特点编写,简要介绍了大学生的心理健康理论知识,并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等过程心理和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点进行了分析。本书对大学生在适应能力培养、自我意识发展、人格发展、学习心理培养、创造力培养、情绪管理、人际交往、恋爱心理培养、压力管理与挫折应对、网络依赖问题应对、心理危机预防、职业生涯规划等方面遇到的问题进行了解答。书中既有理论方面的阐述,又有拓展性的案例,还有心理测试与心理训练,具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不仅能帮助大学生解决学习生活中遇到的心理困惑,而且有益于促进大学生的健康成长和全面发展。本书不仅适合作为职业院校大学生心理健康教育与辅导方面的教材,而且可以作为教育工作者了解大学生心理及广大青少年提高自身心理素质的参考书。