青少年身体姿态异常的评价及运动矫正方法_孙婷婷_北京体育大学出版社,2024.02
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书名:青少年身体姿态异常的评价及运动矫正方法
作者:孙婷婷
ISBN:978-7-5644-3881-4
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2024.02
本书紧紧围绕形体健康这一主题,关注青少年这一最佳塑造和干预健康体态的黄金期,遵循问题导向思维模式,从形体健康与青少年健康成长的关系、身体姿态评伱到常用的运动干预方法,为读者提供行之有效的预防与改善不良身体姿态的运动锻炼方法,如体姿矫正样和针对脊柱侧弯、骨盆倾斜、下肢异常的运动干预方法等。本书旨在为广大学校教育工作者、家长普及形体健康理念,提高对形体健康的认知,为改善青少年不良身体姿态,增强青少年体质,树立身心健康、身材匀称挺拔、举止优雅、心理积极向上、社会适应力强的阳光少年形象提供具有实际应用价值的参考和指导。
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