书名：真希望父母这样和我沟通
作者：张益铭
ISBN：978-7-111-76449-6
出版社：机械工业出版社
出版日期：2024.09.18
为什么很多孩子在成长过程中会变得逐步不听父母的话，不与父母沟通，或者沟通不
畅时就大吼大叫，甚至与父母对着干？很大的原因是父母本身就情绪不稳定，动辄大吼大
叫，父母不懂得方法，不会与子女沟通，总以自以为是的方式去对待孩子，却不曾认真聆听
和感受孩子需要什么，最终导致父母与孩子的沟通是无效的，甚至对孩子的成长是有害的。
本书专注于给父母讲清楚亲子沟通的底层逻辑，让父母学会情绪控制，学会与孩子沟
通的策略、方法和技巧。第1章从沟通诊断开始，分析了孩子不耐烦的原因以及亲子沟通的
禁忌。第2章重点介绍了如何构建良好的家庭氛围，培养孩子的信任感和安全感。第3章讨论
了设定边界的重要性，包括如何界定规则、设立预期和责任，以及管理孩子的情绪和行为。
第4章至第8章则聚焦于巧妙说话、沟通工具、修复关系、看懂表达以及教会孩子基础的沟通
能力等方面。这些章节为父母提供了具体的沟通技巧和方法，如积极引导、真诚倾听、非暴
力沟通等，更好地帮助父母与孩子建立良好的沟通关系。第9章强调了父母与孩子共同成长
的重要性，提倡父母成为孩子的贵人，为孩子赋能，并给予他们成长的空间和时间。
这是一本帮助父母学会与孩子沟通的宝典，是一本拿来就可以查阅和学习使用的案头
手册。