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![]() 驾驭情绪:通向快乐的途径 Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn (德)维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫(Werner Tiki Kustenmacher)著 2017.06
价 格:¥ 18.80
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书名:驾驭情绪:通向快乐的途径 Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
作者:(德)维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫(Werner Tiki Kustenmacher)著
页数:262
ISBN:978-7-115-43406-7
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2017.06
内容简介:
本书将告诉读者拖延症也是一种情绪,而控制情绪的是我们大脑的边缘系统,它也是可以被管理、欺骗,甚至是控制的。快乐、乐观、积极的情绪会让我们在做事情时变得高效、事半功倍,从而更好地控制自己的情绪、时间、快乐和幸福感。内容包括:Limbi与物品;Limbi与时间;Limbi与金钱;Limbi与身体等。
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