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![]() 了不起的我:走出丧亲之痛的自我疗愈之旅_玛丽-弗朗西斯·奥康纳(Mary-Frances O’Connor)_机械工业出版社,2023.05.06
价 格:¥ 25.80
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书名:了不起的我:走出丧亲之痛的自我疗愈之旅
作者:玛丽-弗朗西斯·奥康纳(Mary-Frances O’Connor) ISBN:978-7-111-72576-3 出版社:机械工业出版社 出版日期:2023.05.06 本书围绕悲伤的情感、悲伤的过程以及如何开始重建有意义的生活而展 开。通过理解悲伤的多个侧面,通过更详细地关注大脑回路、神经递质、行 为及情感如何参与丧亲过程,我们有机会以新的方式与那些正在遭受痛苦的 人共情。我们能体验他人悲伤的情感,以更大的同情和希望理解悲伤的过 程。 作者研究丧亲的悲伤之痛对大脑及身体的影响已有20余年,主张丧亲的悲 伤之痛应被视为一种学习方式,并希望可以通过本书中新的视角来观察大脑 如何使我们可以怀着对已逝亲人的记忆和爱度过余下的人生。 免责申明:
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