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![]() 不生气的技术II_嶋津良智_机械工业出版社,2023.09.25
价 格:¥ 25.80
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书名:不生气的技术II
作者:嶋津良智 ISBN:978-7-111-73190-0 出版社:机械工业出版社 出版日期:2023.09.25 从根本上改善易焦躁体质!有效应对负面情绪的7种“对症疗法”! 结果不会因为生气而改变,却可以因为不生气而赢得逆转! 不是告诉你焦躁、愤怒了怎么办,而是提供一种原本就不会焦躁、愤怒的方法。只要对情绪稍加控制,你的人生就能产生戏剧化的改变:以往所失去的“成果”“人际关系”“时间”“金钱”“健康”都能回到你的身边。届时不仅是你,你身边的人也会变得开心快乐。希望这本书能帮助你改善易焦躁的体质,享受开心快乐的人生! 你的情绪由你自己来决定,掌控情绪就是掌控人生! 免责申明:
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