情绪按钮:停止焦虑、摆脱负面情绪的21种方法_达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)_机械工业出版社,2023.11.25
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书名:情绪按钮:停止焦虑、摆脱负面情绪的21种方法
作者:达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)
ISBN:978-7-111-73919-7
出版社:机械工业出版社
出版日期:2023.11.25
你还在和愤怒、后悔和怨恨苦苦缠斗吗?痛苦的记忆有没有让你在情绪上精疲力竭、压
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那么是时候做出积极且有益的改变了。
本书提供了一个切实可行的蓝图,能让你克服阻碍前进的心理和情绪障碍。书中通过21
种实用有效的心理策略帮助你对抗内心中的消极思想并释放消极情绪,每种策略都配有相应
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采取这套策略方法将帮助你最终体会到你应该享有的情绪自由,迎接幸福美好的人生。
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