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 拖延症自救指南 告别低效人生的7个实用方法_石川和男、陶思瑜_机械工业出版社,2022.06
价 格：¥ 22.80
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书名：拖延症自救指南 告别低效人生的7个实用方法
作者：石川和男、陶思瑜 ISBN：978-7-111-70997-8 出版社：机械工业出版社 出版日期：2022.06 这是一本拖延症患者的自救指南。拖延症已经成为现代人的群体症候。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?拖延症与性格、意志没有关系,患者只不过是没有掌握打开行动的开关而已。本书向读者传授了高效完成工作任务的7个实用有效的技巧,帮助读者解决容易判断错误的“低效率工作”问题,并用最快的速度完成重要的工作任务。经实践证明有效且科学的减少加班而不减少成果的方法适合任何工作,尝试后,掌握适合自己的工作技巧,不断实践,并养成习惯。 免责申明：
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