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![]() 快乐数学减肥_黄国辉_中央编译出版社,2023.09
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书名:快乐数学减肥
作者:黄国辉 ISBN:978-7-5117-4427-2 出版社:中央编译出版社 出版日期:2023.09 减肥成功率很低,原因就在于减得太随意,人们习惯于主观地决定用多少时间减多少体重。本书作者用七年的研究和实践,提炼出减肥的核心要素:要有目标函数,按照最速降线、黄金分割、长尾效应设定减肥路径;要有量化数据,要多久、减多少、吃多少、动多少,都应该是科学计算,而不是拍脑袋决定。作者还用亲身经历告诉读者,减肥如同溜滑梯,滑得舒服,减肥自然就成功了。 数学减肥理念的最大优势,在于其观点可以从理论上加以严谨的证明,不必担心犯方向性、科学性错误。如果说你屡减屡败,请别灰心,之前所有的付出都不会白费,你不妨再努力一次——你离减肥成功只差这样一个数学方法。 免责申明:
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