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![]() 产后身体革命_莫里安·瑞恩、乔伊_机械工业出版社,2018.01
价 格:¥ 25.80
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书名:产后身体革命
作者:莫里安·瑞恩、乔伊 ISBN:978-7-5189-2998-6 出版社:机械工业出版社 出版日期:2018.01 莫里安·瑞恩著的《产后身体革命》为读者在产后护理与运动康复方面打开了一个创新性的科学视角,弥补了医疗照护与健身指导之间的缺口,提供了极为实用的日常训练方法。 书中的训练计划将教你:如何让“妈咪肚”恢复平坦;如何缓解产后身体疼痛;如何正确照顾孩子以减轻疼痛;如何预防日常劳作带来的损伤;如何进行安全的恢复运动。让你的身体迅速“弹回去”。 免责申明:
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