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![]() 生活方式医学_郭航远、池菊芳、屠传建、刘龙斌、张志诚、徐林根、沈剑耀、刘晶晶_浙江大学出版社,2021.05
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书名:生活方式医学
作者:郭航远、池菊芳、屠传建、刘龙斌、张志诚、徐林根、沈剑耀、刘晶晶 ISBN:978-7-308-21267-0 出版社:浙江大学出版社 出版日期:2021.05 生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为,以及社会、经济、精神、文化各方面不良因素所导致的躯体或心理的慢性非传染性疾病。现代人类所患的疾病中,有45%与生活方式有关,而死亡的因素中有60%与生活方式有关。本书介绍的生活方式医学,针对慢性病的成因,倡导加强日常习惯和行为的管理,包括规律的体育锻炼、保持理想的体重、良好的营养、缓解压力、不吸烟酗酒等,以及压力管理、社交支持和环境接触等方面,以非药物、非手术的方式作为达到疾病预防、逆转和康复的一线治疗手段。 免责申明:
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